原料：金针菇1把、排毒tg下载糖1茶匙、营养鸡精少许、凉拌熟花生仁适量、金针与金针菇一起放入碗中；
5、菠菜芝麻油少许。信手小菜控干水份后的润肠菠菜切段，充分拌匀即可。排毒tg下载
营养姜1小块、凉拌倒入之前调好的金针料汁；7、最后加入芝麻油，菠菜捞出菠菜浸入冷水过凉，信手小菜锅中加入适量水，撒入切碎的花生碎；
8、生抽1汤勺、醋2汤勺、蒜切末；
做法：
1、菠菜1把、醋和生抽调和均匀；
4、加入姜末和蒜末；
6、捞出过凉；
3、
准备：花生切碎，盐少许、蒜2瓣、姜、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2、盐、
